わたしの日録
2017年6月18日日曜日
Wii Fit 1567 日目
お通じなし。体重不明。
[今日食べたもの]
・レーズンバターロール[500kcal]
・ハンバーグ(中)×[600kcal]
・御飯一膳[250kcal]
・温野菜[150kcal]
・汁物[150kcal]
・納豆40g×1[80kcal]
・卵×2[160kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・おやつ[350kcal]
・その他[250kcal]
2800kcalくらいかな
0 件のコメント:
コメントを投稿
次の投稿
前の投稿
ホーム
登録:
コメントの投稿 (Atom)
0 件のコメント:
コメントを投稿