わたしの日録
2017年6月5日月曜日
Wii Fit 1554 日目
お通じあり。体重不明。
[今日食べたもの]
・ミートソース[700kcal]
・レーズンバターロール[500kcal]
・温野菜[150kcal]
・汁物[150kcal]
・鶏手羽先[450kcal]
・御飯ー膳[250kcal]
・納豆40g×1[80kcal]
・卵×2[160kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・おやつ[350kcal]
・その他[250kcal]
3200kcalくらいかな
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