2017年6月15日木曜日

Wii Fit 1564 日目

お通じなし。体重不明。

[今日食べたもの]
・鶏唐揚げ[500kcal]
・ミートソース[600kcal]
・御飯ー膳[250kcal]
・温野菜[150kcal]
・汁物[150kcal]
・納豆40g×1[80kcal]
・卵×2[160kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・おやつ[450kcal]
・その他[250kcal]

2900kcalくらいかな

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