Wii Fit 1513 日目

お通じあり。体重不明。

[今日食べたもの]
・ピザトースト[300kcal]
・あんパン[300kcal]
・パスタ[600kcal]
・ポテトサラダ[300kcal]
・焼きサバ[200kcal]
・ロールパン[250kcal]
・御飯ー膳[250kcal]
・温野菜[150kcal]
・納豆40g×1[80kcal]
・卵×2[160kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・おやつ[350kcal]
・その他[250kcal]

3500kcalくらいかな