わたしの日録
2017年4月11日火曜日
Wii Fit 1499 日目
お通じなし。体重不明。
[今日食べたもの]
・ハンバーグ(中)×1[300kcal]
・レーズンロール[350kcal]
・アジ[350kcal]
・御飯膳[500kcal]
・ポテトサラダ[300kcal]
・温野菜[150kcal]
・納豆40g×1[80kcal]
・卵×2[160kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・おやつ[250kcal]
・その他[250kcal]
3000kcalくらいかな
0 件のコメント:
コメントを投稿
次の投稿
前の投稿
ホーム
登録:
コメントの投稿 (Atom)
0 件のコメント:
コメントを投稿