2016年8月4日木曜日

Wii Fit 1248 日目

お通じなし。体重不明。

[今日食べたもの]
・カレーライス[600kcal]
・素麺[500kcal]
・ポテトサラダ[200kcal]
・夏野菜の煮物[200kcal]
・納豆40g×1[80kcal]
・卵×2[160kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・おやつ[600kcal]
・その他[450kcal]

2600kcalくらいかな

これから夏にかけて少し絞る予定

0 件のコメント:

コメントを投稿