お通じあり。体重不明。
【今日食べたもの】
・チョコパン[600kcal]
・バターフランス[250kcal]
・餃子[300kcal]
・ビーフシチュー[500kcal]
・御飯二膳[500kcal]
・ひじき煮物[150kcal]
・野菜炒め[150kcal]
・卵×4[320kcal]
・納豆40g×1[80kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・おやつ[200kcal]
・その他[150kcal]
3500kcalくらいかな
しかし今日も満腹で絶好調ニダ゛
やめられない止まらないニダ
<ヽ`∇´>
<ヽ`∇´>
<ヽ`∇´>
0 件のコメント:
コメントを投稿