わたしの日録
2015年11月10日火曜日
Wii Fit 980 日目
お通じあり。体重不明。
【今日食べたもの】
・カニそば特盛![900kcal]
・御飯一膳[250kcal]
・鮭切り身[250kcal]
・卵×2[160kcal]
・納豆40g×1[80kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・煮物[150kcal]
・野菜炒め[150kcal]
・おやつ[250kcal]
・その他[250kcal]
2700kcalくらいかな
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