2015年9月25日金曜日

Wii Fit 933 日目

お通じあり。体重不明。
 
 
【今日食べたもの】
・御飯二膳[500kcal]
・卵×4[320kcal]
・納豆40g×2[160kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・タカキ石窯くるみ[630kcal]
・干し大根の煮付け[150kcal]
・鮭切り身[300kcal]
・野菜炒め[150kcal]
・おやつ[150kcal]
・その他[150kcal]
 
2800kcalくらいかな
また食べ過ぎた

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