わたしの日録
2015年8月20日木曜日
Wii Fit 897 日目
お通じあり。体重不明。
【今日食べたもの】
・御飯二膳[500kcal]
・卵×2[160kcal]
・納豆40g×1[80kcal]
・牛乳[400kcal]
・サバ切り身[200kcal]
・野菜炒め[150kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・野菜ジュース[100kcal]
・ミックスナッツ[250kcal]
・おやつ[300kcal]
・その他[250kcal]
2700kcalくらいかな。
0 件のコメント:
コメントを投稿
次の投稿
前の投稿
ホーム
登録:
コメントの投稿 (Atom)
0 件のコメント:
コメントを投稿