続ダイエット 015 日目

お通じあり。体重不明。

・ちりめん御飯[350kcal]
・ポテトサラダ[350kcal]
・茄子と牛肉の煮物[350kcal]
・焼きそば[550kcal]
・納豆[100kcal]
・プレーンヨーグルト[300kcal]
・おやつ[350kcal]
・その他[250kcal]

合計2600kcal

続ダイエット 014 日目

お通じあり。体重不明。

・ちりめん御飯[350kcal]
・豚骨チャーシュー麺[750kcal]
・肉野菜炒め[450kcal]
・納豆[100kcal]
・プレーンヨーグルト[300kcal]
・おやつ[550kcal]
・その他[250kcal]

合計2800kcal

続ダイエット 013 日目

お通じなし。体重不明。

・ちりめん御飯[350kcal]
・たまごサンド[350kcal]
・豚生姜焼き[450kcal]
・焼き魚[250kcal]
・納豆[100kcal]
・プレーンヨーグルト[300kcal]
・おやつ[550kcal]
・その他[250kcal]

合計2600kcal

続ダイエット 012 日目

お通じあり。体重不明。

・ちりめん御飯[350kcal]
・ハムサンド[350kcal]
・茄子と牛肉の煮物[450kcal]
・焼き魚[250kcal]
・納豆[100kcal]
・プレーンヨーグルト[300kcal]
・おやつ[550kcal]
・その他[250kcal]

合計2600kcal

続ダイエット 011 日目

お通じあり。体重不明。

・ちりめん御飯[350kcal]
・フレンチトースト[450kcal]
・肉野菜炒め[450kcal]
・焼き魚[250kcal]
・煮物[250kcal]
・納豆[100kcal]
・プレーンヨーグルト[300kcal]
・おやつ[350kcal]
・その他[250kcal]

合計2800kcal

続ダイエット 010 日目

お通じあり。体重不明。

・ちりめん御飯[350kcal]
・フレンチトースト[450kcal]
・豚焼き[350kcal]
・焼き魚[250kcal]
・煮物[250kcal]
・納豆[100kcal]
・プレーンヨーグルト[300kcal]
・おやつ[350kcal]
・その他[350kcal]

合計2800kcal

続ダイエット 009 日目

お通じあり。体重不明。

・肉焼きそば[750kcal]
・フレンチトースト[450kcal]
・煮物[250kcal]
・納豆[100kcal]
・プレーンヨーグルト[300kcal]
・おやつ[450kcal]
・その他[350kcal]

合計2700kcal

続ダイエット 008 日目

お通じなし。体重不明。

・豚バラ丼[850kcal]
・煮魚[350kcal]
・煮物[250kcal]
・納豆[100kcal]
・プレーンヨーグルト[300kcal]
・おやつ[450kcal]
・その他[350kcal]

合計2700kcal

続ダイエット 007 日目

お通じあり。体重不明。

・焼き肉丼[850kcal]
・刺身[350kcal]
・煮物[250kcal]
・納豆[100kcal]
・プレーンヨーグルト[300kcal]
・おやつ[450kcal]
・その他[350kcal]

合計2700kcal

続ダイエット 006 日目

お通じあり。体重不明。

・すき焼き[650kcal]
・ちりめん御飯[350kcal]
・焼き魚[350kcal]
・煮物[250kcal]
・納豆[100kcal]
・プレーンヨーグルト[300kcal]
・おやつ[350kcal]
・その他[250kcal]

合計2700kcal

続ダイエット 005 日目

お通じあり。体重不明。

・醤油チャーシュー麺大盛[850kcal]
・餃子[450kcal]
・寿司[350kcal]
・煮物[250kcal]
・納豆[100kcal]
・プレーンヨーグルト[300kcal]
・おやつ[350kcal]
・その他[250kcal]

合計2900kcal

続ダイエット 004 日目

お通じなし。体重不明。

・すき焼き[550kcal]
・フレンチトースト[550kcal]
・寿司[350kcal]
・煮物[250kcal]
・納豆[100kcal]
・プレーンヨーグルト[300kcal]
・おやつ[350kcal]
・その他[350kcal]

合計2800kcal

続ダイエット 003 日目

お通じなし。体重不明。

・焼き肉丼[950kcal]
・チーチク[250kcal]
・寿司[350kcal]
・煮物[250kcal]
・納豆[100kcal]
・プレーンヨーグルト[300kcal]
・おやつ[350kcal]
・その他[250kcal]

合計2800kcal

続ダイエット 002 日目

お通じなし。体重不明。

・餃子[450kcal]
・コロッケ[350kcal]
・ちりめん御飯[350kcal]
・フレンチトースト[350kcal]
・煮物[250kcal]
・納豆[100kcal]
・プレーンヨーグルト[300kcal]
・おやつ[350kcal]
・その他[250kcal]

合計2900kcal

続ダイエット 001 日目

お通じあり。体重不明。

・豚骨チャーシュー麺[750kcal]
・豚バラ炒め[450kcal]
・ちりめん御飯[350kcal]
・煮物[250kcal]
・納豆[100kcal]
・プレーンヨーグルト[300kcal]
・おやつ[350kcal]
・その他[350kcal]

合計2700kcal

ダイエット 999 日目

お通じあり。体重不明。

・冷やし天ぷらうどん[750kcal]
・焼き肉[350kcal]
・ちりめん御飯[350kcal]
・肉野菜炒め[450kcal]
・納豆[100kcal]
・プレーンヨーグルト[300kcal]
・おやつ[350kcal]
・その他[250kcal]

合計2700kcal

ダイエット 998 日目

お通じあり。体重不明。

・カレーラーメン[750kcal]
・すき焼き[350kcal]
・ちりめん御飯[350kcal]
・豚焼き[350kcal]
・納豆[100kcal]
・プレーンヨーグルト[300kcal]
・おやつ[350kcal]
・その他[350kcal]

合計2700kcal

ダイエット 997 日目

お通じなし。体重不明。

・豚骨チャーシュー麺大盛[750kcal]
・カレーパン[350kcal]
・ちりめん御飯[350kcal]
・豚焼き[350kcal]
・納豆[100kcal]
・プレーンヨーグルト[300kcal]
・おやつ[350kcal]
・その他[350kcal]

合計2700kcal

ダイエット 996 日目

お通じあり。体重不明。

・天ぷらそば[750kcal]
・ハムサンド[350kcal]
・ちりめん御飯[350kcal]
・すき焼き[350kcal]
・納豆[100kcal]
・プレーンヨーグルト[300kcal]
・おやつ[350kcal]
・その他[350kcal]

合計2700kcal

ダイエット 995 日目

お通じあり。体重不明。

・天ぷらうどん[750kcal]
・ポテトサラダ[250kcal]
・ちりめん御飯[350kcal]
・豚焼き[350kcal]
・納豆[100kcal]
・プレーンヨーグルト[300kcal]
・おやつ[350kcal]
・その他[450kcal]

合計2700kcal