わたしの日録
2024年8月13日火曜日
ダイエット 946 日目
お通じなし。体重不明。
・カレーパン[450kcal]
・ちりめん御飯[350kcal]
・だし巻き[250kcal]
・蒸し野菜[150kcal]
・納豆[100kcal]
・プレーンヨーグルト[300kcal]
・おやつ[450kcal]
・その他[450kcal]
合計2500kcal
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