2024年6月22日土曜日

ダイエット 898 日目

お通じあり。体重不明。

・焼き魚[350kcal]
・ホットサンド[550kcal]
・豚バラ焼き[350kcal]
・蒸し野菜[150kcal]
・納豆[100kcal]
・プレーンヨーグルト[300kcal]
・おやつ[350kcal]
・その他[350kcal]

合計2500kcal

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