2024年6月12日水曜日

ダイエット 888 日目

お通じあり。体重不明。

・くるみレーズンパン[450kcal]
・たまご焼き[250kcal]
・ちりめん御飯[350kcal]
・焼き魚[250kcal]
・蒸し野菜[150kcal]
・納豆[100kcal]
・プレーンヨーグルト[300kcal]
・おやつ[350kcal]
・その他[250kcal]

合計2500kcal

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