2024年6月4日火曜日

ダイエット 880 日目

お通じあり。体重不明。

・焼き肉ホットサンド[650kcal]
・しらす御飯[350kcal]
・たまご焼き[250kcal]
・煮物[150kcal]
・蒸し野菜[150kcal]
・納豆[100kcal]
・プレーンヨーグルト[300kcal]
・おやつ[350kcal]
・その他[250kcal]

合計2600kcal

0 件のコメント:

コメントを投稿