筋トレ 985 日目

お通じなし。体重不明。

・オムライス[550kcal]
・ハンバーグ[350kcal]
・ミニトンカツ[450kcal]
・煮物[150kcal]
・納豆[100kcal]
・プレーンヨーグルト[300kcal]
・たまご料理[100kcal]
・おやつ[450kcal]
・その他[550kcal]

合計3000kcal