わたしの日録
2021年11月2日火曜日
筋トレ 957 日目
お通じあり。体重不明。
・寿司[550kcal]
・焼きそば[650kcal]
・御飯一膳[250kcal]
・焼きサバ[350kcal]
・納豆[100kcal]
・プレーンヨーグルト[300kcal]
・たまご料理[100kcal]
・おやつ[350kcal]
・その他[350kcal]
合計3000kcal
0 件のコメント:
コメントを投稿
次の投稿
前の投稿
ホーム
登録:
コメントの投稿 (Atom)
0 件のコメント:
コメントを投稿