2021年11月9日火曜日

筋トレ 963 日目

お通じなし。体重不明。

・サバ寿司[550kcal]
・天丼[650kcal]
・煮物[250kcal]
・焼きサバ[250kcal]
・納豆[100kcal]
・プレーンヨーグルト[300kcal]
・たまご料理[100kcal]
・おやつ[350kcal]
・その他[350kcal]

合計2900kcal

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