2021年8月10日火曜日

筋トレ 873 日目

お通じあり。体重不明。

・焼き肉丼[850kcal]
・くるみパン[350kcal]
・ポテトサラダ[250kcal]
・蒸し野菜[250kcal]
・納豆[100kcal]
・プレーンヨーグルト[300kcal]
・たまご料理[100kcal]
・おやつ[350kcal]
・その他[350kcal]

合計2900kcal

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