筋トレ 869 日目

お通じなし。体重不明。

・餃子[650kcal]
・冷やし中華大盛[750kcal]
・蒸し野菜[150kcal]
・ナスの煮物[150kcal]
・納豆[100kcal]
・プレーンヨーグルト[300kcal]
・たまご料理[100kcal]
・おやつ[350kcal]
・その他[350kcal]

合計3000kcal