2021年1月16日土曜日

筋トレ 669 日目

お通じあり。体重不明。

・酢豚[550kcal]
・焼きそば[850kcal]
・煮物[150kcal]
・納豆[100kcal]
・バタートースト[450kcal]
・プレーンヨーグルト[300kcal]
・たまご料理[100kcal]
・おやつ[450kcal]
・その他[350kcal]

合計3300kcal

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