わたしの日録
2018年11月30日金曜日
Wii Fit 3093 日目
お通じあり。体重不明。
【今日食べたもの】
・フィッシュバーガー[450kcal]
・御飯二膳膳[500kcal]
・鶏照り焼き[450kcal]
・くるみチーズパン[250kcal]
・汁物[250kcal]
・納豆40g[100kcal]
・卵×2[150kcal]
・プレーンヨーグルト400g[300kcal]
・おやつ[350kcal]
・その他[350kcal]
3200kcalくらいかな
食べ過ぎた
<ヽ`∇´>
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