わたしの日録
2018年10月13日土曜日
Wii Fit 3045 日目
お通じあり。体重不明。
【今日食べたもの】
・鯛素麺[550kcal]
・メンチカツ[250kcal]
・ピーナッツバタートースト[300kcal]
・鶏唐揚げ[500kcal]
・野菜炒め[150kcal]
・納豆40g[100kcal]
・卵×2[150kcal]
・プレーンヨーグルト400g[300kcal]
・おやつ[350kcal]
・その他[350kcal]
3000kcalくらいかな
食べ過ぎた
<ヽ`∇´>
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