わたしの日録
2018年6月19日火曜日
Wii Fit 2930 日目
お通じあり。体重不明。
【今日食べたもの】
・ピザトースト×2[600kcal]
・アスパラの豚肉巻き[350kcal]
・肉野菜炒め[350kcal]
・汁物[150kcal]
・ポテトサラダ[250kcal]
・納豆40g[100kcal]
・卵×2[150kcal]
・プレーンヨーグルト400g[300kcal]
・おやつ[450kcal]
・その他[450kcal]
3200kcalくらいかな。
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