わたしの日録
2018年6月4日月曜日
Wii Fit 2915 日目
お通じなし。体重不明。
【今日食べたもの】
・卵かけごはん大盛[550kcal]
・紅鮭[250kcal]
・海鮮丼[500kcal]
・チョコパン[250kcal]
・汁物[150kcal]
・納豆40g[100kcal]
・卵×2[150kcal]
・プレーンヨーグルト400g[300kcal]
・おやつ[450kcal]
・その他[450kcal]
3200kcalくらいかな。
今日も食べ過ぎた
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