2018年2月19日月曜日

Wii Fit 2815 日目

お通じなし。体重不明。

【今日食べたもの】
・水炊き[500kcal]
・肉野菜炒め[250kcal]
・御飯二膳[500kcal]
・サラダ[150kcal]
・納豆40g[80kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・おやつ[650kcal]
・その他[550kcal]

3000kcalくらいかな。

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