わたしの日録
2018年2月14日水曜日
Wii Fit 2810 日目
お通じあり。体重不明。
【今日食べたもの】
・カップヌードル[350kcal]
・カレーライス[500kcal]
・御飯一膳[250kcal]
・鶏唐揚げ[300kcal]
・あんきも[150kcal]
・納豆40g[80kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・おやつ[550kcal]
・その他[550kcal]
3000kcalくらいかな。
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