わたしの日録
2018年2月18日日曜日
Wii Fit 2814 日目
お通じなし。体重不明。
【今日食べたもの】
・肉野菜卵とじ[450kcal]
・カップヌードル[300kcal]
・チキンフライ[200kcal]
・御飯一膳[250kcal]
・サラダ[150kcal]
・納豆40g[80kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・おやつ[650kcal]
・その他[650kcal]
3000kcalくらいかな。
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