わたしの日録
2016年12月19日月曜日
Wii Fit 1386 日目
お通じあり。体重不明。
[今日食べたもの]
・味噌チャーシュー麺特盛[900kcal]
・鶏照り焼き[400kcal]
・御飯二膳[500kcal]
・温野菜[150kcal]
・納豆40g×1[80kcal]
・卵×2[160kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・おやつ[150kcal]
・その他[150kcal]
2800kcalくらいかな
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