わたしの日録
2016年12月12日月曜日
Wii Fit 1380 日目
お通じなし。体重不明。
[今日食べたもの]
・久留米ラーメン[500kcal]
・ハンバーグ(中)×2[600kcal]
・トースト[250kcal]
・御飯一膳[250kcal]
・温野菜[150kcal]
・納豆40g×1[80kcal]
・卵×2[160kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・おやつ[450kcal]
・その他[150kcal]
2900kcalくらいかな
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