わたしの日録
2015年10月23日金曜日
Wii Fit 961 日目
お通じなし。体重不明。
【今日食べたもの】
・舞茸天麩羅そば大盛り![800kcal]
・煮物[100kcal]
・卵×2[160kcal]
・納豆40g×1[80kcal]
・ハンバーグ(小)×2[450kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・宇治抹茶ラテ[250kcal]
・御飯一膳[300kcal]
・野菜炒め[150kcal]
・おやつ[100kcal]
・その他[150kcal]
2800kcalくらいかな
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