わたしの日録
2015年10月3日土曜日
Wii Fit 941 日目
お通じあり。体重不明。
【今日食べたもの】
・御飯二膳半[620kcal]
・食パン[540kcal]
・サバ切り身[300kcal]
・卵×3[240kcal]
・納豆40g×[160kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・野菜炒め[150kcal]
・おやつ[100kcal]
・その他[100kcal]
2500kcalくらいかな
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