2024年9月30日月曜日

ダイエット 994 日目

お通じあり。体重不明。

・素麺[450kcal]
・ポテトサラダ[450kcal]
・ちりめん御飯[350kcal]
・刺身[350kcal]
・納豆[100kcal]
・プレーンヨーグルト[300kcal]
・おやつ[350kcal]
・その他[450kcal]

合計2700kcal

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