2024年9月3日火曜日

ダイエット 967 日目

お通じなし。体重不明。

・カップヌードル大カップ[500kcal]
・たまごサンド[350kcal]
・焼き魚[350kcal]
・煮物[250kcal]
・蒸し野菜[150kcal]
・納豆[100kcal]
・プレーンヨーグルト[300kcal]
・おやつ[350kcal]
・その他[350kcal]

合計2700kcal

0 件のコメント:

コメントを投稿