2024年9月11日水曜日

ダイエット 975 日目

お通じあり。体重不明。

・冷やし中華[650kcal]
・焼売[450kcal]
・煮物[250kcal]
・蒸し野菜[150kcal]
・納豆[100kcal]
・プレーンヨーグルト[300kcal]
・おやつ[450kcal]
・その他[450kcal]

合計2800kcal

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