2023年8月12日土曜日

ダイエット 589 日目

お通じなし。体重不明。

・冷やしきつねうどん[450kcal]
・明太子御飯[350kcal]
・煮物[150kcal]
・蒸し野菜[150kcal]
・納豆[100kcal]
・プレーンヨーグルト[300kcal]
・おやつ[550kcal]
・その他[550kcal]

合計2600kcal

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