2020年3月23日月曜日

筋トレ 370 日目

お通じなし。体重不明。

・焼きそば大盛[750kcal]
・フレンチトースト[400kcal]
・ミニ焼き肉丼[550kcal]
・蒸し野菜[150kcal]
・納豆[100kcal]
・プレーンヨーグルト[300kcal]
・たまご料理[100kcal]
・おやつ[350kcal]
・その他[350kcal]

合計3100kcal

0 件のコメント:

コメントを投稿