わたしの日録
2017年9月16日土曜日
Wii Fit 2659 日目
お通じなし。体重不明。
【今日食べたもの】
・ミートソース[600kcal]
・肉じゃが[400kcal]
・夏野菜炒め[150kcal]
・納豆40g[80kcal]
・サバ竜田揚げ[200kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・卵×2[160kcal]
・おやつ[550kcal]
・その他[550kcal]
3000kcalくらいかな。
0 件のコメント:
コメントを投稿
次の投稿
前の投稿
ホーム
登録:
コメントの投稿 (Atom)
0 件のコメント:
コメントを投稿