わたしの日録
2017年9月12日火曜日
Wii Fit 2655 日目
お通じあり。体重不明。
【今日食べたもの】
・たまごかけ御飯大盛り[500kcal]
・焼きサバ[300kcal]
・ポテトサラダ[300kcal]・
・納豆40g[80kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・卵×2[160kcal]
・おやつ[650kcal]
・その他[550kcal]
2800kcalくらいかな。
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