栗タルト

新居浜の栗タルト。

能登土産

母が友達と能登を巡ってきたので、その自宅用お土産。我が家は新車購入予定があるので、自宅用お土産は最小限でした。

塩ビ管

広島駅の改造・改装の前半が完了間近。ホームに化粧板が取り付けられて小綺麗になっているのだけれど、それに水を差すのが塩ビ管。美観を損ねること限りなし。何とかならぬものか、と思います。

Wii Fit 2673 日目

お通じあり。体重不明。

【今日食べたもの】
・紅鮭[150kcal]
・鶏唐揚げ[450kcal]
・白身魚フライ[200kcal]
・御飯二膳[500kcal]
・納豆40g[80kcal]
・汁物[150kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・卵×2[160kcal]
・おやつ[450kcal]
・その他[450kcal]

2900kcalくらいかな。

緑井天満屋

今日も鎮座。鎮座第一号車は最近見かけないけど、変わってこの二号車がほぼ毎日鎮座している模様。もっとも私は週に一、二度寄る程度なので毎日いるかは不明だけど、私は不定期に寄っているのにこの二号車はほぼ毎回いるので、まず間違いなくほぼ毎日鎮座しているはず。

まあどうでもいいけど、でもいつもいるのに気づいた以上何となく気になります。

平成二十九年九月の本 其の八

クーポン濫発の Wowma でまたしても「6,000円以上で使える2,000円引きクーポン」が勝手に付与されていたので早速欲しい本の中から三冊購入。Wowma も半期決算の様子で、au が販促費を相当突っ込んでいることは明白。買いたい本がある以上買わない手はありません。

【今回買った本】
・超大国アメリカの自殺［P.J.ブキャナン　幻冬舎　2,700円］
・チャーチル・ファクター［ボリス・ジョンソン　プレジデント社　2,484円］
・日本人の道徳心［渡部昇一　ベストセラーズ新書　880円］

【注文・配送状況】
09/23 00:15：注文（09/28発送予定）
09/27 18:10：クロネコ登録・発送（宅急便・発）
09/27 18:45：発送メール
09/28 14:25：到着

クロネコメンバーズで時間指定していたのだけど反映されておらず。こういうこともたまにあります。これだけクロネコの利用をしていて時間指定が反映されなかったのは三度目なので、取り扱う荷物の数を考えれば十分優秀。願わくは更なる研鑽を。

【お得度】
価格：6,064円
クーポン：-2,000円
----------
請求・決済額：4,064円

ポイントは12%(720pt程度)。他にRebatesが5%(300pt程度)。ざっくりで43%引き程度。大満足。

Wii Fit 2672 日目

お通じあり。体重不明。

【今日食べたもの】
・紅鮭[300kcal]
・バタートースト[550kcal]
・海鮮丼[500kcal]
・御飯二膳[500kcal]
・納豆40g[80kcal]
・汁物[150kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・卵×2[160kcal]
・おやつ[450kcal]
・その他[450kcal]

3400kcalくらいかな。

パジェロイオ吉君との別れ

ついにパジェロイオ吉君との別れの日が来ました。長らくお世話になった車なので名残惜しいのだけど、走行19万7千キロに達し、エンジンの不調も割と深刻な段階に達しつつあるとの長年見てもらっていて信頼している整備士の判断に従うことにしました。

次の車の候補は「イオ吉君より小さい車」という父のたっての要望でスズキのジムニーシエラ(来春頃発売という噂)かクロスビー(来月発表は確定で年内に発売との噂)だったのですが、私は車重の軽い車は衝突時に危険との考えなので、何とか三菱のRVRにできないかと父を説得中。個人的にはデリカD:5のクリーンディーゼルが希望なのだけど、父からすれば「あんなでかいのにわしゃよう乗らんわい」とのことで、私もこの意見には納得せざるを得ず、デリカは諦め。せめてRVRと思っていたところ、10月発売の改良型RVRに父の強い希望の「自動ブレーキ」がつくことが発覚。この線で説得を継続中。自動ブレーキのおかげで、父の反応もやや軟化しているので、年末までに押しきりたいですね。

さらばパジェロイオ吉君。楽しい日々を感謝します。

Wii Fit 2671 日目

お通じなし。体重不明。

【今日食べたもの】
・ハンバーグ(中)×2[600kcal]
・バタートースト[550kcal]
・ミニお好み焼き[300kcal]
・御飯ー膳[250kcal]
・納豆40g[80kcal]
・汁物[150kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・卵×2[160kcal]
・おやつ[450kcal]
・その他[450kcal]

3400kcalくらいかな。

Wii Fit 2670 日目

お通じあり。体重不明。

【今日食べたもの】
・海鮮丼[550kcal]
・バタートースト[250kcal]
・ハンバーグ(中)×1[300kcal]
・御飯ー膳[250kcal]
・納豆40g[80kcal]
・汁物[150kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・卵×2[160kcal]
・おやつ[450kcal]
・その他[450kcal]

3000kcalくらいかな。

Wii Fit 2669 日目

お通じあり。体重不明。

【今日食べたもの】
・海鮮丼[550kcal]
・バタートースト[450kcal]
・やずの焼き物[200kcal]
・カボチャ[250kcal]
・納豆40g[80kcal]
・汁物[150kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・卵×2[160kcal]
・おやつ[450kcal]
・その他[450kcal]

3000kcalくらいかな。

Wii Fit 2668 日目

お通じあり。体重不明。

【今日食べたもの】
・海鮮丼[550kcal]
・醤油チャーシューメン[550kcal]
・鯛の焼き物[200kcal]
・ハンバーグ(中)×1[300kcal]
・納豆40g[80kcal]
・汁物[150kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・卵×2[160kcal]
・おやつ[450kcal]
・その他[450kcal]

3200kcalくらいかな。

パジェロイオ吉君

もうじき車検切れ。廃車にするか延命させるかで悩んで二転三転。まだ踏ん切りつかず。思い出深い車なので尚更。

次の車の候補にこれといったものがないのも一因。先日スズキからクロスビーという車が出ることが分かり候補に加えることにしたけれど、父も私もスズキには乗り気ではないのと、軽い車は衝突時に危険という私の考えとで、二の足三の足。

平成二十九年九月の本 其の七

Wowma の au ID 登録者限定で「5,000円以上で使える2,500円引きクーポン」が出たので、またしても本を購入。au は販促費が余りまくっているのか怒濤のクーポン・ラッシュです。そんな金あるなら通信費を下げればいいのにね。電波事業という特許事業をやっているという自覚もなにもない点ではTV局と同じ。まあ変な洗脳電波を垂れ流さないからTV局より遙かにマシだけど。

【今回買った本】
・激動の日本近現代史　1852-1941［渡部惣樹・宮崎正弘　ビジネス社　1,944円］
・危機にこそぼくらは甦る［青山繁晴　扶桑社新書　950円］
・戦後日本を狂わせた左翼思想の正体［田中英道　展転社　2,160円］

【注文・配送状況】
09/22 13:10：注文（09/23発送予定）
09/23 18:20：クロネコ登録・発送（宅急便・埼玉発）
09/23 19:05：発送メール
09/24 14:20：到着

【お得度】
価格：5,054円
クーポン：-2,500円
----------
請求額：2,554円
ポイント利用：-69円
----------
決済額：2,485円

ポイントは12%(600pt程度)。他にRebatesが5%(125pt程度)。ざっくりで56%引き程度。超大満足。

Wii Fit 2667 日目

お通じなし。体重不明。

【今日食べたもの】
・バタートースト[250kcal]
・醤油チャーシューメン[550kcal]
・鶏唐揚げ[500kcal]
・カボチャ[250kcal]
・納豆40g[80kcal]
・汁物[150kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・卵×2[160kcal]
・おやつ[450kcal]
・その他[450kcal]

3100kcalくらいかな。

平成二十九年九月の本 其の五

予想通り九月は半期決算で、販売促進費の唸っている au はeコマース部門（ Wowma ）売上げ目標達成に向けてクーポンのバラ撒きを継続。今回は「5,000円以上で使える2,000円引きクーポン」のバラ撒き。ただし、今回はポイント増量キャンペーンとは重ねて来なかったですね。こういう大盤振る舞いは徐々に絞って行くものだから、依然として最大40%引きのクーポンを散蒔いているだけでもいかに au が儲かっているのかを示して要ると思います。au に比べると docomo は渋いし、ヤフーは見た目だけ散蒔いている様子だけど、ヤフーのキャンペーンで付くTポイントは使い勝手がイマイチ。何でかというと使途が限られすぎ。この点ではリクルート系（ポンパレモールとか）と同様。docomo 系も使途が一応限定されているけど、期間使途限定のdポイントがローソンとか街のお店でも使えるので（この点では楽天ポイントと同じ）、まだしも使い勝手は悪くない（還元率は低めだけど）。まあポイントの使い勝手
は現状 au が圧倒していることに変わりありません。何たって auWallet 経由で、クレカの使えるお店では大概使えてしまうから。

【今回買った本】
・ようやく「日本の世紀」がやってきた［日下公人・馬渕睦夫　WAC　994円］
・西欧近代を問い直す［佐伯啓思　PHP新書　756円］
・日本 1852［チャールズ マクファーレン　草思社文庫　972円］
・日本開国［渡部惣樹　草思社文庫　864円］
・「官僚」の真実［高橋洋一　SBクリエイティブ　864円］
・歪曲報道［高山正之　新潮文庫　562円］

【注文・配送状況】
09/15 13:00：注文（09/17発送予定→09/20遅延メール）
09/21 18:45：クロネコ登録・発送（宅急便・埼玉発）
09/21 19:10：発送メール
09/23 15:00：到着（日時指定）

【お得度】
価格：5,012円
クーポン：-2,000円
----------
請求額：3,012円
ポイント利用：-79円
----------
決済額：2,933円

ポイントは1%(50pt程度)。他にRebatesが2.5%(50pt程度)。ざっくりで41%引き程度。大満足。

平成二十九年九月の本 其の四

Wowma で「5,000円以上で使える2,000円引きクーポン」が出ていたので、早速欲しい本の中から選択購入。しかし、九月の半期決算の数字作りを意図しているのか、au が販売促進費を突っ込んでいるらしく、三月ほどではないけれどクーポン攻勢がすごいですね。こういう場合、私はひたすら本を買います。積ん読でも二年くらいあれば読んじゃうし。

【今回買った本】
・日本美術全史［田中英道　講談社学術文庫　1,944円］
・本当はすごい！東京の歴史［田中英道　ビジネス社　1,512円］
・箸の持ち方［適菜収　フォレスト出版　972円］
・新・台湾の主張［李登輝　PHP新書　864円］

【注文・配送状況】
09/10 23:35：注文（09/15発送予定）
09/20 18:40：クロネコ登録・発送（宅急便・東京発）
09/21 14:50：到着（時間指定）

今回は発送メールが届きませんでした。迷惑フォルダーとか見ても入ってなかったのでシステム・エラーなのかもしれません。

【お得度】
価格：5,270円
クーポン：-2,000円
----------
請求・決済額：3,270円

ポイントは12%(600pt程度)。更に Rebates 3%(100pt程度)＋キャンペーンポイント100pt。ざっくりで46%引き程度。大大満足。

平成二十九年九月の本 其の六

買い回りクーポン（1,000円以上で使える500円引き）が手に入ったので、早速欲しい本の中から一冊購入。

【今回買った本】
・保守の真贋［西尾幹二　徳間書店　1,080円］

【注文・配送状況】
09/20 12:15：注文（09/21発送予定）
09/21 18:15：ゆうパケット登録・発送（東京発）
09/21 19:10：発送メール
09/23 09:40：投函

【お得度】
価格：1,080円
クーポン：-500円
----------
請求額：580円
ポイント利用：-7円
----------
決済額：573円

ポイントは12%(120pt程度)。他にauWalletポイントプログラムが5%(25pt程度)。ざっくりで45%引き程度。大大満足。

Wii Fit 2666 日目

お通じなし。体重不明。

【今日食べたもの】
・バタートースト[550kcal]
・海鮮丼[550kcal]
・焼きサバ[200kcal]
・肉じゃが[250kcal]
・納豆40g[80kcal]
・汁物[150kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・卵×2[160kcal]
・おやつ[450kcal]
・その他[450kcal]

3100kcalくらいかな。

Wii Fit 2665 日目

お通じあり。体重不明。

【今日食べたもの】
・バタートースト[550kcal]
・海鮮丼[550kcal]
・焼きそば[550kcal]
・納豆40g[80kcal]
・汁物[150kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・卵×2[160kcal]
・おやつ[450kcal]
・その他[450kcal]

3200kcalくらいかな。

ジーパン購入

久々にジーパン（といってもベージュ系の色）を購入。最近は無印とかでズボンを買うことが多いのだけどピチピチしかない有様。私は昔ながらのストレートが欲しいのになかなかない。股上も妙に浅いものが多くこれも不満。結局ジーパンは昔買ったものをはいているのだけどさすがにへたってきた。というわけで昔ながらのジーパンメーカーのものを一本購入。

【今回買ったもの】
・エドウィンジーパン503ストレート

【注文・配送状況】
09/19 22:00：注文
09/21 15:20：クロネコ登録・発送（宅急便）
09/21 21:10：発送メール
09/22 14:50：到着（時間指定）

【お得度】
価格：8,640円→6,048円
クーポン：-2,000円
----------
請求額：4,048円
ポイント利用：-15円
----------
決済額：4,033円

ポイントは12%(750pt程度)。他にawWalletポイントプログラム5%(200pt程度)。まんず満足。

Wii Fit 2664 日目

お通じなし。体重不明。

【今日食べたもの】
・カレーパスタ[550kcal]
・ハンバーグ(中)×1[300kcal]
・ピザ[300kcal]
・アジ[200kcal]
・納豆40g[80kcal]
・汁物[250kcal]
・御飯ー膳[250kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・卵×2[160kcal]
・おやつ[450kcal]
・その他[450kcal]

3300kcalくらいかな。

Wii Fit 2663 日目

お通じあり。体重不明。

【今日食べたもの】
・カレーパスタ[550kcal]
・ハンバーグ(中)×2[600kcal]
・海鮮丼[550kcal]
・納豆40g[80kcal]
・夏野菜炒め[150kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・卵×2[160kcal]
・おやつ[450kcal]
・その他[450kcal]

3300kcalくらいかな。

平成二十九年九月の本 其の弐

楽天の運営するポイントモール「Rebates」で、楽天スーパーセールの期間中Rebates掲載サイトで税抜き5,000円以上の購入で1,000pt(楽天のポイント)をプレゼントという企画があったので、Wowma の買い回りでポイント増量キャンペーンに合わせて本を購入。クーポンが複数有ったので、クーポン利用可能金額に合わせて複数回購入。ローチケHMVは本にクーポンを使わせてくれるので、ここのところ積ん読が猛烈に進捗中。

で、今回のRebatesのキャンペーン。au とかの運営するサイトで買い物に対して楽天ポイントを散蒔くのは、楽天ポイントの利用促進キャンペーンの一環ってことで、ポイント各社の競争が激化しているということなんでしょう。ポイント会社としては楽天のライバル筆頭？はTポイントなんでしょうが、ここからは三越伊勢丹が抜け次いでファミリーマートも抜ける状況。ハゲ（ヤフー）の呪いじゃないかな。

【今回買った本】
・ほんとうの憲法［篠田英朗　ちくま新書　929円］
・バカを治す［適菜収　フォレスト新書　972円］
・データーブック　オブ・ザ・ワールド2017［二宮書店　702円］
・地理統計要覧2017［二宮書店　432円］


【注文・配送状況】
09/06 22:35：注文（09/11発送予定→09/11遅延メール）
09/17 18:35：クロネコ登録・発送（宅急便・埼玉発）
09/17 18:35：発送メール
09/18 14:40：到着

二宮書店のデータブックの入荷が遅れたので、発送が注文後11日目になりました。目下積ん読状態がかなり進行しているので、遅くなっても全然困らないのだけど、出版社欠品をどこからか持ってきたのだろうから、本の状態には期待できず。

17夜〜18早朝にかけて台風にともない東名など高速道路が通行止めや速度規制。その影響で配達が遅れると予想していたのだけど、通常通りの配達。

【お得度】
価格：3,035円
クーポン：-500円
----------
請求額：2,535円
ポイント利用：-53円
----------
決済額：2,482円

ポイントは12%(360pt程度)。他にRebatesが3%(90pt程度)＋キャンペーンポイント按分で450pt程度。ざっくりで37%引き程度。大満足。

Wii Fit 2662 日目

お通じあり。体重不明。

【今日食べたもの】
・コロッケ定食[900kcal]
・バタートースト[250kcal]
・ナポリタン[550kcal]
・納豆40g[80kcal]
・夏野菜炒め[150kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・卵×2[160kcal]
・おやつ[450kcal]
・その他[450kcal]

3300kcalくらいかな。

ゴルフ

西広島にてゴルフのイメトレに励むリーマンに遭遇

塩村あやか

なんか、うちの選挙区から出るんだそうな。もちろん『民進党』から。胡散臭さが漂っていました。

Wii Fit 2661 日目

お通じなし。体重不明。

【今日食べたもの】
・ハンバーグ(中)×2[600kcal]
・鶏手羽先[250kcal]
・ミートソース[550kcal]
・納豆40g[80kcal]
・御飯一膳[250kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・卵×2[160kcal]
・おやつ[650kcal]
・その他[550kcal]

3400kcalくらいかな。

Wii Fit 2660 日目

お通じなし。体重不明。

【今日食べたもの】
・鶏照り丼[600kcal]
・肉じゃが[150kcal]
・夏野菜炒め[150kcal]
・納豆40g[80kcal]
・鮭おにぎり[300kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・卵×2[160kcal]
・おやつ[650kcal]
・その他[550kcal]

2900kcalくらいかな。

Wii Fit 2659 日目

お通じなし。体重不明。

【今日食べたもの】
・ミートソース[600kcal]
・肉じゃが[400kcal]
・夏野菜炒め[150kcal]
・納豆40g[80kcal]
・サバ竜田揚げ[200kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・卵×2[160kcal]
・おやつ[550kcal]
・その他[550kcal]

3000kcalくらいかな。

マツダ

おしゃれになって明日改築開業。ただし台風。

平成二十九年九月の本 其の参

Wowm で買い回り応援クーポン（1,000円以上で使える500円引きクーポン）が出たので早速利用。8月まではネットの方々にクーポン取得アドレスが貼られていて買い回らなくても利用できたのだけど、9月になってからはネットになかなか貼られず。8月までの使い回しアドレスは使えなくなってるので、もうクーポンは出さないのかと思ったら、買い回りキャンペーン期間中にまず1店舗目で購入するとクーポン取得用アドレスがメールで送られて来てそこから取得するらしいことが判明。しかし結局其の取得用アドレスを誰かがネットに貼ってしまい、そこからだと買い回りに参加してなくてもクーポンが取得できるというザル状態は変わらず。販促費が唸っているであろう au のやることですから、まあこんなもんでしょう。で、私はまず他のクーポンを使ってローチケHMVで本を買った上で、買い回りクーポンを取得してまたしてもローチケHMVで本を購入。それがこの本。「買い回り」にはなってないけど、その後にブークスでも一冊
本を買ったので、結果買い回ったことになってるのでよろしいのではないでしょうか。

【今回買った本】
・凡庸という悪魔［藤井聡　晶文社　1,728円］

【注文・配送状況】
09/06 22:35：注文（09/11発送予定）
09/11 17:00：ゆうパケット登録・発送（東京発）
09/11 18:50：発送メール
09/13 10:10：投函

【お得度】
価格：1,728円
クーポン：-500円
----------
請求・決済額：1,228円

ポイントは12%(200pt程度)。更に Rebates が3%(36pt程度)＋キャンペーンポイント按分で260pt程度。ざっくりで45%引き程度。大大満足。

平成二十九年九月の本 其の六

Wowma の HMV でクーポンを使って6,270円分購入したので、もう一店舗買い回りすればポイントが7%(450pt程度)追加で付くということで、早速ブークスで一冊購入。

【今回買った本】
・心は量子で語れるか［ロジャー・ペンローズ　講談社ブルーバックス　1,123円］

【注文・配送状況】
09/11 13:25：注文（09/11発送予定）
09/12 08:05：発送メール
09/12 19:10：クロネコ登録・発送（DM便・埼玉発）
09/14 06:35：投函

【お得度】
価格・決済額：1,123円

ポイントは13%(140pt程度)だけど、実際はこの買い回りで余分にポイントが450pt程度付くことになるのでかなりお得。それを考慮すると、ざっくりで35%引き程度（Rebates の3%も考慮）。大満足。

パジェロイオ吉君に給油

パジェロイオ吉君に給油。

走行距離：315.1km
給油量：28.50L
燃費：11.0km/L

エアコンを入れる時間が減少したこともあり、燃費は改善。ただエンジンはかなり痛んでおり、エンジンオイルただ漏れとまではいかないまでも減りが早くなっている状況。父はイオ吉君の延命を希望しているのと、高齢ゆえ車が大きくなるのは好ましくないので、壊れるまで乗ることにほぼ決定。仮に壊れた場合、父はジムニーシエラを希望しているけど、軽い車は事故の場合の衝撃が大きくなるので、できれば最低でも1.2t以上の車にしてもらいたいのだけど。個人的には1.8t級のデリカD:5にすれば最低地上高も確保できるし車体も頑丈だしディーゼルで燃費もまずまずだしパワーはあるし、スライドドアで汎用性も高いのだけど、高齢ゆえ現在より大きな車に乗り換えるには無理がありそう。

ハイオク価格（1Lあたり）
店頭看板：135円
店頭値引き：128円
請求時値引：123円

平成二十九年九月の本 其の五

Wowma で買い回り用の「1,000円以上で使える500円引きクーポン」が出たので早速一冊追加購入。今回から実際に一店舗で買わないとクーポンを獲得できない仕様に変更になったので、クーポンの減り方は遅いですね。

【今回買った本】
・昭和天皇七つの謎［加藤康男　WAC文庫　1,000円］

【注文・配送状況】
09/11 13:25：注文（09/12発送予定）
09/12 17:10：ゆうパケット登録・発送（東京発）
09/12 18:50：発送メール
09/14 15:45：投函

【お得度】
価格：1,000円
クーポン：-500円
----------
請求額：500円
ポイント利用：-30円
----------
決済額：470円

ポイントは12%(120pt程度)。更に Rebates が3%(15pt程度)。ざっくりで54%引き程度。超満足。

Wii Fit 2658 日目

お通じあり。体重不明。

【今日食べたもの】
・カレーパスタ[600kcal]
・餃子定食[800kcal]
・夏野菜炒め[150kcal]
・納豆40g[80kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・卵×2[160kcal]
・おやつ[550kcal]
・その他[550kcal]

3200kcalくらいかな。

Wii Fit 2657 日目

お通じなし。体重不明。

【今日食べたもの】
・海鮮丼[700kcal]
・ハンバーグ(中)×1[300kcal]
・夏野菜炒め[150kcal]
・納豆40g[80kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・卵×2[160kcal]
・おやつ[650kcal]
・その他[550kcal]

2900kcalくらいかな。

平成二十九年九月の本 其の壱

楽天の多くのお店で使える8月末期限の「1,000円以上で使える200円引きクーポン」があったのだけど、特に使いたいものもないので使わないでおくつもりだったのだけど、結局本を買ってしまいました。最近はWowmaで「1,000円以上で使える500円引きクーポン」が連発発行されているので、200円では使う気がしないのです。もっともWowmaの方は1,000円以下の本を組み合わせた場合は2,500円以上買わないと送料無料にならないので、1,000円以下の本を組み合わせれば使う価値もありそう。これまで1,000円以下の本を一冊だけ買う時は全品送料無料のBOOKFANポンパレモール店を主に使っていたのだけど、最近ポイントのバラ撒きとかも渋めなので、1,000円以下の欲しい本がたまりがちになっていました。そういうことで、今回のクーポンを期限ギリギリで使うことにしました。

【今回買った本】
・日本人の神［大野晋　河出書房　669円］
・文のつながりをとらえる英語長文読解方［野村武士　日栄社　335円］

【注文・配送状況】
08/31 23:45：注文
09/01 20:00 / 19:00：クロネコ登録・発送（ネコポス・市川／埼玉発）
09/01 20:50 /22:30：発送メール
09/02 14:45：投函

【お得度】
価格：1,014円
クーポン：-200円
----------
請求額：814円
全額ポイント決済

ポイントは多分3%

Wii Fit 2656 日目

お通じなし。体重不明。

【今日食べたもの】
・たまごかけ御飯大盛り[500kcal]
・餃子定食[800kcal]
・納豆40g[80kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・卵×2[160kcal]
・おやつ[550kcal]
・その他[550kcal]

2900kcalくらいかな。

静岡茶購入

前の楽天スーパーセールで購入した静岡は牧ノ原の日本茶を父が割と気に入ったようなので、今回のスーパーセールでも購入。通常2,880円が1,440円。クーポンで更に50円引きの上、スーパーセール期間中ポイント10%。

【今回買った本】
・牧ノ原茶≪望≫100g×4

【注文・配送状況】
09/07 01:15：注文
09/08 18:15：発送メール（ゆうメール・追跡なし）
09/12 16:45：到着

【お得度】
価格：1,440円
クーポン：-50円
----------
請求額：1,390円
全額ポイント決済（内、プレゼントポイント60pt）

ポイントは通常ポイント11%(150pt)＋期間限定ポイント3%(40pt程度)。
安く買えて満足。

Wii Fit 2655 日目

お通じあり。体重不明。

【今日食べたもの】
・たまごかけ御飯大盛り[500kcal]
・焼きサバ[300kcal]
・ポテトサラダ[300kcal]・
・納豆40g[80kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・卵×2[160kcal]
・おやつ[650kcal]
・その他[550kcal]

2800kcalくらいかな。

Wii Fit 2654 日目

お通じなし。体重不明。

【今日食べたもの】
・たまごかけ御飯大盛り[500kcal]
・ハンバーグ(中)×2[600kcal]
・カボチャ[150kcal]
・納豆40g[80kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・卵×2[160kcal]
・おやつ[550kcal]
・その他[550kcal]

2900kcalくらいかな。

お米購入

今食べている「ゆめぴりか」が切れてきたのでお米を購入することに。当初は近場のスーパーで買う積りが、父が「つや姫かゆめぴりかがいい」と言い出したので、スーパーの価格と値との価格を比較。宮城県産のつや姫が安く売られていたのでそれを購入。

【今回買った本】
・つや姫［精米　宮城産　20kg］

簡易包装で到着。袋に「09/06精米」とあったので一安心。さてお味はどうか。ここ最近ゆめぴりかを食べていたので、微妙に舌が肥えているゆえ、評価は辛めになるはず。

【注文・配送状況】
09/06 15:15：注文
09/08 13:40 /22:30：発送メール
09/08 14:45：クロネコ登録・発送（宅急便・東京発）
09/09 19:30：到着（時間指定）

【お得度】
価格：7,290円
クーポン：-100円
----------
請求額：7,190円
全額ポイント決済

ポイントは通常11%(785pt)＋期間限定3%(210pt程度)。最安水準から更にポイント14%還元なので格安。問題は味だけど、はたしてどうなるのか？

巨峰

今年も伯父から秋の味覚が送られてきました。

末期色

パジェロイオ吉君に給油後、ダイキに寄るため可部線延伸区間の踏み切りへ。すると末期色が通過。広島地区が脱・国鉄を果たすのはまだまだ先になりそう。しかしそれもまたよし。可部線はともかく山陽本線区間は新造車両に置き換わることで基本編成が4両→3両になってしまい混雑が酷くなったから。

パジェロイオ吉君に給油

パジェロイオ吉君に給油。

走行距離：452.4km
給油量：42.99L
燃費：10.5km/L

今回は90%以上私が運転したのと、暑さが緩みエアコンの負担が減ったのとで、燃費はボチボチ。しかし、あまり良いとも言えず。やはり老朽化のせいかな。

ハイオク価格（1Lあたり）
店頭看板：135円
店頭値引き：128円
請求時値引：123円

Wii Fit 2653 日目

お通じあり。体重不明。

【今日食べたもの】
・バタートースト[250kcal]
・天婦羅定食[950kcal]
・納豆40g[80kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・卵×2[160kcal]
・おやつ[650kcal]
・その他[550kcal]

2900kcalくらいかな。

Wii Fit 2652 日目

お通じあり。体重不明。

【今日食べたもの】
・たまごかけ御飯一膳[250kcal]
・素麺[450kcal]
・麻婆茄子定食[650kcal]
・納豆40g[80kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・卵×2[160kcal]
・おやつ[450kcal]
・その他[550kcal]

2900kcalくらいかな。

Wii Fit 2651 日目

お通じあり。体重不明。

【今日食べたもの】
・たまごかけ御飯一膳[250kcal]
・素麺[450kcal]
・麻婆茄子定食[650kcal]
・納豆40g[80kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・卵×2[160kcal]
・おやつ[450kcal]
・その他[550kcal]

2900kcalくらいかな。

Wii Fit 2650 日目

お通じなし。体重不明。

【今日食べたもの】
・御飯一膳[250kcal]
・バターレーズントースト[450kcal]
・鶏照り[400kcal]
・秋刀魚[250kcal]
・納豆40g[80kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・卵×2[160kcal]
・おやつ[450kcal]
・その他[550kcal]

2900kcalくらいかな。

Wii Fit 2649 日目

お通じなし。体重不明。

【今日食べたもの】
・御飯二膳[500kcal]
・海鮮丼[500kcal]
・ハンバーグ(中)×2[600kcal]
・肉じゃが[300kcal]
・納豆40g[80kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・卵×2[160kcal]
・おやつ[450kcal]
・その他[450kcal]

3300kcalくらいかな。

Wii Fit 2648 日目

お通じあり。体重不明。

【今日食べたもの】
・御飯二膳[500kcal]
・秋刀魚[200kcal]
・ポテトサラダ[300kcal]
・鯛の吸い物[200kcal]
・納豆40g[80kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・卵×2[160kcal]
・おやつ[450kcal]
・その他[550kcal]

2700kcalくらいかな。

因幡の白兎

伯耆の国は米子の菓子会社が米子で売る菓子に「因幡」は看板に偽りありでしょう、と思うこと早十年くらいかな。この菓子を知って以来そのように思っているのだけれど、他にも同じように思っている人もいるはず。味は可もなく不可もなく。

Wii Fit 2647 日目

お通じあり。体重不明。

【今日食べたもの】
・バタートースト[450kcal]
・海鮮丼[550kcal]
・夏野菜炒め[150kcal]
・カボチャ[150kcal]
・餃子[700kcal]
・納豆40g[80kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・卵×2[160kcal]
・おやつ[450kcal]
・その他[350kcal]

3300kcalくらいかな。

横川駅

ホームに列車案内の電光掲示板がようやく設置されました。
ただ相変わらずの可部線のホームに時計は設置されそうになく残念。
私のようにいつもスマホをガチャガチャやってない人間からすると時間確認に携帯を取り出さねばならず、ホームに時計がないのはちと不便。

マツダ

開業は16日だけど、昨日先行内覧会をやっていました。マツダもアクセラ以上はそれなりの値段で、値引きも渋くなっているので、昔のマツダの印象を引き摺るる人にはなかなか新しいマツダは受け入れてもらえなさそう。もっとも広島はマツダ関連の人が多いので、マツダ系列企業に勤務していれば社販価格の15%引き。マツダ関連会社だと10万くらい会社が負担してくれるので、買いやすいみたいです。

Wii Fit 2646 日目

お通じあり。体重不明。

【今日食べたもの】
・刺身[250kcal]
・おにぎり[350kcal]
・夏野菜炒め[250kcal]
・夏野菜炒め[150kcal]
・御飯一膳[250kcal]
・鶏照り[400kcal]
・納豆40g[80kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・卵×2[160kcal]
・おやつ[450kcal]
・その他[350kcal]

3000kcalくらいかな。

Wii Fit 2645 日目

お通じなし。体重不明。

【今日食べたもの】
・鶏手羽先[450kcal]
・おにぎり[350kcal]
・夏野菜炒め[250kcal]
・ポテトサラダ[300kcal]
・御飯一膳[250kcal]
・納豆40g[80kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・卵×2[160kcal]
・おやつ[450kcal]
・その他[350kcal]

2900kcalくらいかな。

緑井天満屋

催事場は紳士物婦人物の掘り出し市。鞄を買うかなと思ったけど、買うに至らず。お菓子を買って退散。屋上には例の場所に例の車が鎮座。