わたしの日録
2017年1月18日水曜日
Wii Fit 1416 日目
お通じあり。体重不明。
[今日食べたもの]
・カレーライス大盛![750kcal]
・中華丼[750kcal]
・焼きサバ[200kcal]
・温野菜[150kcal]
・納豆40g×1[80kcal]
・卵×2[160kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・おやつ[550kcal]
・その他[150kcal]
3000kcalくらいかな
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