わたしの日録
2017年1月9日月曜日
Wii Fit 1407 日目
お通じなし。体重不明。
[今日食べたもの]
・豚骨チャーシュー麺[600kcal]
・小倉バタートースト[400kcal]
・鶏照り焼き[400kcal]
・御飯二膳[500kcal]
・温野菜[150kcal]
・納豆40g×1[80kcal]
・卵×2[160kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・おやつ[250kcal]
・その他[150kcal]
3000kcalくらいかな
0 件のコメント:
コメントを投稿
次の投稿
前の投稿
ホーム
登録:
コメントの投稿 (Atom)
0 件のコメント:
コメントを投稿