わたしの日録
2015年4月12日日曜日
Wii Fit 767 日目
お通じなし。体重不明。
【今日食べたもの】
・食パン×3[540kcal]
・ナッツ[200kcal]
・御飯二膳[500kcal]
・卵×2[160kcal]
・納豆40g×2[160kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・ハンバーグ(中)×2[500kcal]
・サバ切り身[150kcal]
・その他[200kcal]
2700kcalくらいか
正常化への道筋はできた感じ
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