2022年5月18日水曜日

ダイエット 151 日目

お通じあり。体重不明。

・カツサンド[650kcal]
・麻婆豆腐[350kcal]
・御飯二膳[500kcal]
・蒸し野菜[150kcal]
・納豆[100kcal]
・プレーンヨーグルト[300kcal]
・おやつ[350kcal]
・その他[250kcal]

合計2700kcal
食べ過ぎた

0 件のコメント:

コメントを投稿