わたしの日録
2021年9月5日日曜日
筋トレ 899 日目
お通じなし。体重不明。
・焼きカレイ[350kcal]
・豆腐田楽[250kcal]
・すき焼き[500kcal]
・御飯二膳[500kcal]
・納豆[100kcal]
・プレーンヨーグルト[300kcal]
・たまご料理[100kcal]
・おやつ[450kcal]
・その他[350kcal]
合計2900kcal
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