2019年1月9日水曜日

Wii Fit 3133 日目

お通じあり。体重不明。

【今日食べたもの】
・肉うどん[650kcal]
・煮物[150kcal]
・野菜炒め[250kcal]
・ハンバーグ(中)×2[550kcal]
・ポテトサラダ[300kcal]
・御飯一膳[250kcal]
・納豆[100kcal]
・卵×2[150kcal]
・プレーンヨーグルト400g[300kcal]
・おやつ[350kcal]
・その他[350kcal]

3500kcalくらいかな
<ヽ`∇´>

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