お通じあり。体重不明。
【今日食べたもの】
・御飯二膳[500kcal]
・ピザ[400kcal]
・海鮮ちらし寿司[550kcal]
・ハンバーグ(中)×1[300kcal]
・煮物[150kcal]
・野菜炒め[150kcal]
・卵×3[240kcal]
・納豆40g×1[80kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・おやつ[300kcal]
・その他[250kcal]
3200kcalくらいかな
でも、厭きもせず連日超きむちいいニダよ
<ヽ`∇´>
<ヽ`∇´>
<ヽ`∇´>
0 件のコメント:
コメントを投稿