わたしの日録
2015年5月13日水曜日
Wii Fit 798 日目
お通じあり。体重不明。
【今日食べたもの】
・御飯三膳半[900kcal]
・納豆40g×1[80kcal]
・食パン×2[320kcal]
・鮭切り身×2[400kcal]
・サバ切り身[200kcal]
・チョコチップメロンパン[200kcal]
・野菜炒めポテト添え[100kcal]
・その他[200kcal]
2400kcalくらいかな
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