わたしの日録
2022年4月28日木曜日
ダイエット 131 日目
お通じあり。体重不明。
・海鮮丼[550kcal]
・豚骨チャーシュー麺[650kcal]
・たこ焼き[350kcal]
・蒸し野菜[150kcal]
・納豆[100kcal]
・煮物[150kcal]
・プレーンヨーグルト[300kcal]
・おやつ[250kcal]
・その他[250kcal]
合計2800kcal
食べ過ぎた
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