わたしの日録
2017年2月8日水曜日
Wii Fit 1437 日目
お通じなし。体重不明。
[今日食べたもの]
・カレーライス大盛[800kcal]
・[500kcal]
・小倉バタートースト[400kcal]
・焼きサバ[400kcal]
・煮物[150kcal]
・温野菜[150kcal]
・納豆40g×1[80kcal]
・卵×2[160kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・おやつ[350kcal]
・その他[250kcal]
3000kcalくらいかな
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